1. ¿Por qué debería elegir Lari Nutri Coach en lugar de otros programas de pérdida de peso?
Lari Nutri Coach ofrece un enfoque único y personalizado, diseñado específicamente para mujeres latinas en etapa de menopausia. Si cuando te miras al espejo sientes que llegó el momento de tomar el control y quieres volver a sentirte bella por dentro y por fuera pero no lo has logrado sola, ¡esto es para ti !Nuestro método comprobado se basa en acompañarte en tu decisión de transformación de hábitos, que cambiarán tu vida para siempre
No solo te ayudamos a perder peso gradual e inteligentemente, sino también a reconciliarte con el espejo, de manera sostenible y sin efecto rebote, mientras recuperas tu bienestar físico y emocional.
2.¿Qué es el Bootcamp Celia Cruz y cómo me puede ayudar?
El Bootcamp Celia Cruz es un programa intensivo e interactivo, diseñado para controlar los antojos de azúcar, uno de los mayores desafíos durante la menopausia. Aprenderás a manejar estos antojos con herramientas prácticas y el apoyo constante de Lari Nutri Coach.
3.¿Cómo funciona el Programa Reconcíliate con el Espejo?
El Programa Reconcíliate con el Espejo, es un acompañamiento que te guía paso a paso en la adopción de nuevos hábitos saludables. Incluye un plan de acción diseñado para ti, asesoría nutricional personalizada, herramientas educativas y otras técnicas que te ayudan no solo a perder peso sino a no recuperarlo nunca más.
4. ¿Los resultados del programa son realmente sostenibles?
Sí, el enfoque de Lari Nutri Coach se basa en la creación de hábitos saludables que puedas mantener a largo plazo. No se trata de una dieta temporal, sino de un cambio de estilo de vida que te permite mantener tu peso y bienestar sin recurrir a métodos extremos ni cambios violentos.
5. ¿Cómo puedo empezar con Lari NutriCoach?
Para comenzar, simplemente programa una consulta inicial online.
6. ¿Es necesario seguir una dieta estricta?
No, Lari se demostró a si misma y luego lo corroboro con sus estudios, que las dietas restrictivas (que te prohíben alimentos) son insostenibles en el tiempo y son precisamente lo que te lleva al efecto rebote. Controlamos la porción y ofrecemos deliciosas alternativas de sustitución. En Lari Nutri Coach creemos en la flexibilidad. Te ayudaremos a crear hábitos saludables que se ajusten a tus gustos y costumbre, sin necesidad de restricciones extremas. El objetivo es crear un equilibrio saludable y sostenible.
7. ¿Qué tipo de apoyo recibiré durante el programa?
Recibirás apoyo continuo a través de sesiones online, materiales educativos, y acceso a una comunidad de mujeres con objetivos similares. Además en cada clase, tienes un lapso especial de preguntas y respuestas para cualquier duda o consulta que surja durante tu proceso.
8. ¿Cuánto tiempo se tarda en ver resultados?
Los tiempos pueden variar según cada persona y su meta, pero generalmente las clientas empiezan a notar cambios positivos entre el primer y segundo mes. Lo importante es que los resultados serán sostenibles a largo plazo, gracias a los hábitos saludables que estarás adoptando de la mano de Lari, que también pasó por ahí.
9. ¿Puedo seguir el programa si tengo alguna condición médica?
Sí, adaptamos el programa a tus necesidades específicas. Si tienes alguna condición médica, asegúrate de mencionarlo en la consulta inicial para que podamos diseñar un plan que sea seguro y efectivo para ti.
10. ¿Qué pasa si tengo un antojo de algo dulce o hecho de harinas refinadas ?
No se trata de eliminar los dulces/harinas por completo, sino de encontrar un equilibrio que te permita disfrutarlos sin sabotear tu progreso. En el Bootcamp Celia Cruz, aprenderás técnicas para manejar esos antojos de manera saludable, por lo cual es siempre muy recomendable tomar este entrenamiento practico antes de comenzar tu Plan personalizado.
11. ¿Cuánto cuesta unirme a Lari NutriCoach?
Los precios varían según el programa y la duración del acompañamiento. Ofrecemos opciones flexibles para adaptarnos a diferentes presupuestos. Puedes consultar los detalles en nuestra página web o durante la consulta inicial.
12. ¿Puedo combinar el programa con otras actividades físicas?
¡Claro! De hecho, te animamos a que incorpores la actividad física que más disfrutes en tu rutina diaria. El movimiento es parte esencial y está incluida en los hábitos saludables que desarrollarás con Lari Nutri Coach.
13. ¿Cómo me ayudará Lari NutriCoach con mi autoestima?
Nuestro programa no solo se centra en la pérdida de peso, sino también en mejorar tu bienestar emocional. Al adoptar hábitos saludables y ver los resultados, recuperarás la confianza en ti misma y te sentirás mejor tanto por dentro como por fuera.
14. ¿Ofrecen algún tipo de garantía?
Lari Nutri Coach está tan seguro de su método que te ofrecemos una garantía de satisfacción. Si sigues adecuadamente el programa y las recomendaciones de Lari y no ves los resultados esperados, trabajaremos contigo para ajustar el plan hasta que obtengas los resultados que deseas.
15. ¿Cómo puedo mantener los resultados a largo plazo?
El secreto está en los hábitos que desarrollarás con Lari Nutri Coach. Estos hábitos saludables se convertirán en parte de tu vida diaria, permitiéndote mantener tu peso y bienestar a largo plazo, sin la necesidad de dietas o restricciones extremas.